一个苹果有多少克？一起来了解一下

苹果是众所周知的水果之一，它甜美的口感深受大众喜爱。大家都知道苹果是一个水果，但对于它具体有多少重量，你知道吗？

一个苹果的重量其实是有所不同的，与苹果的品种、大小、成熟度等因素有关。一般来说，一个苹果的重量在100克左右。当然，也有差别很大到苹果，比如巨峰苹果，一个就重到了近千克。

苹果的营养成分非常丰富，富含维生素C、胡萝卜素、膳食纤维等营养物质，具有清热生津、健脾胃等功效。因此，俗话说得好，一天一苹果，医生远离我。