休闲娱乐，已经成为现代人消磨闲暇时间、缓解压力最流行的方式之一。随着生活水平的提高，人们对于娱乐附加价值的需求也越来越高，只有 recreational（娱乐的），entertainment（消遣方式）可不能满足，要的是才华横溢的表演、超级风暴般的视听体验以及前沿时尚的文化艺术。
如今，随着大众文化的日渐兴盛，各类娱乐活动也不断涌现，例如各类电子游戏、VR体验、台球、打桌球、KTV唱歌、羽毛球、轮滑、瑜伽、骑行、阅读杂志等等。人们可以选择自己喜欢的形式，以不同方式获取快乐。
相对于emotional release（情感发泄）型的娱乐，现在的人们更加注重neurocognitive enhancement（神经认知增强）型的娱乐方式。意思是透过娱乐达到增强工作记忆、再现记忆、语言活力、注意与控制力、感知速度以及提升智力等效果。
不同于消费导向的死板式消遣，人们更加倾向于culinary experience（烹饪体验）、cultural immersion（文化融入）、social participation（社交参与）等方向。这些娱乐形式可以让人们得到真正的放松、增长知识、改变生活方式、扩展社交圈与认知层次等益处。
