炒青菜是我们日常饮食中非常常见的一道家常菜,丰富的营养让人爱不释手。本文将分享香炒青菜的制作方法和注意事项。
香炒青菜的做法:
- 准备食材:青菜、蒜、生姜、盐、鸡精、酱油、花椒。
- 青菜洗干净切段,用开水焯水并加少许盐,捞出备用。
- 蒜、生姜切末,花椒用油爆香后捞出。
- 锅中加油,爆炒蒜、生姜、花椒末。
- 倒入青菜,快速翻炒。
- 加少许盐、鸡精、酱油调味即可。
香炒青菜的制作方法比较简单,但需要注意几点:
- 焯水时加盐,能够保持青菜的翠绿色,也能去除苦味,同时保持营养不被流失。
- 翻炒时不要慢,否则会失去嫩绿口感,影响美味。
- 调味时要根据口味加适量盐、鸡精、酱油,每个人的口味不同,可以根据自己的喜好做调整。