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炒青菜(香炒青菜的美味佳肴)

发布日期:2024-01-11 08:31:18

炒青菜是我们日常饮食中非常常见的一道家常菜,丰富的营养让人爱不释手。本文将分享香炒青菜的制作方法和注意事项。

香炒青菜的做法:

  1. 准备食材:青菜、蒜、生姜、盐、鸡精、酱油、花椒。
  2. 青菜洗干净切段,用开水焯水并加少许盐,捞出备用。
  3. 蒜、生姜切末,花椒用油爆香后捞出。
  4. 锅中加油,爆炒蒜、生姜、花椒末。
  5. 倒入青菜,快速翻炒。
  6. 加少许盐、鸡精、酱油调味即可。

香炒青菜的制作方法比较简单,但需要注意几点:

  • 焯水时加盐,能够保持青菜的翠绿色,也能去除苦味,同时保持营养不被流失。
  • 翻炒时不要慢,否则会失去嫩绿口感,影响美味。
  • 调味时要根据口味加适量盐、鸡精、酱油,每个人的口味不同,可以根据自己的喜好做调整。

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