芦荟的功效
芦荟自古以来就被用来治疗各种疾病，被誉为自然界的“药箱”。其所含的多种成分能够帮助我们缓解各种疼痛，保持健康。
1. 消炎抗菌
芦荟中含有黄酮甙、大黄素及黄芪素等活性成分，这些成分有显著的抗菌、消炎和抗病毒作用。常吃芦荟可以防治感冒等疾病。
2. 排毒养颜
芦荟汁中多酚等活性成分能够帮助我们排出体内的毒素，美白肌肤，减缓皱纹。常喝芦荟汁可以让皮肤变得更加有弹性，充满光泽。
3. 保护肝脏
芦荟有助于调节肝脏功能，促进细胞再生和解毒作用，有效地保护肝脏免受有害物质的侵害，并防止一些肝病的发生。
4. 缓解肠胃问题
芦荟中的多糖体可以促进消化和吸收，增强肠壁的免疫力，避免炎症和溃疡的发生，缓解肠胃不适。
芦荟是一种非常有益于我们健康的植物，经常食用芦荟可以帮助我们预防很多疾病，保持身心健康。
