抑郁症是一种常见病症,如何确定自己是否有抑郁症呢?现在,你有机会通过免费抑郁症测试题自测,了解一下自己的情况。
下面是10个测试题目,进入测试环节前,请确保你处于一个良好的心境。在测试过程中,请尽量以最真实的想法进行回答,对于与你最相符的答案,请选择。
1、你是否感到精力不足?
2、你是否感到焦虑?
3、你是否感到自卑?
4、你是否睡眠不好?
5、你是否感到疲惫?
6、你是否感到无助?
7、你是否不知道未来的方向?
8、你是否想过自杀?
9、你是否失去了兴趣和乐趣?
10、你是否回避人群,不敢与人交往?
测试结束后,你会得到分析结果,并获得建议和帮助。如果测试出来你有抑郁症,请放下疑虑,及时寻求专业治疗。