莴笋炒肉是一道家常菜,口感清爽,颜色鲜艳,非常适合夏天吃,而且莴笋的多种营养成分特别有益于人体健康。
以下是简单易学的莴笋炒肉的做法:
材料:
- 莴笋
- 瘦肉
- 葱姜蒜
- 盐、鸡精、生抽、料酒、糖、水淀粉
步骤:
- 将瘦肉洗净后稍微切一下,再加上料酒、生抽和淀粉调匀腌渍一下,浅黄色即可;
- 将莴笋洗净切段,葱姜蒜切末备用;
- 热锅凉油,葱姜蒜炒香后将腌好的肉倒入锅中,翻炒至肉变色;
- 加入莴笋段翻炒一下后加水、盐、糖,大火将水烧开后改小火,焖煮5分钟即可;
- 再将糊芡浇上即可食用。
莴笋炒肉的做法就是这么简单,快来试一试吧!