最近,一股流感横扫全球,特别是寒冷的冬天,感冒非常常见。如果你厌倦了通气药的副作用,你可以尝试民间的一些自制的药物。
1.鲜姜茶。将姜切成丝状,用热水冲泡或煮沸,加入适量的蜂蜜或红糖即可。姜可以帮助暖体,促进汗水的流动,使身体从中排出毒素,缓解感冒症状。
2.盐水漱口。将一勺盐加入温水中,用来漱口,能缓解喉咙痛和咳嗽。盐还可以帮助杀死口腔细菌,保持口气清新。
3.艾叶热敷。将艾叶放入热水中,捞出来放在毛巾上,然后覆盖在胸口和上背上,可以缓解咳嗽,祛除寒气。
4.葱姜饭。将大葱和姜切成丝状,炒至至金黄色,加入白米饭煮熟,能够温暖体内,预防感冒发作。
尝试这些民间秘方,并找到你自己的最爱!但请记住,有任何症状时,务必先咨询你的医生。