三月三,不仅仅是中国传统节日,更是全国人民迎接春天的日子。在这个万物复苏的季节里,许多人都会选择吃一些春天里的鲜美食材,比如荠菜。今天,小编为大家分享一个荠菜的好搭档——荠菜蛋,特别推荐三月三煮荠菜蛋的正确煮法,让你吃到最地道的滋味。
准备材料:
- 鸡蛋3个
- 荠菜100克
- 盐、鸡精、油、料酒适量
做法步骤:
- 将荠菜摘下嫩叶,洗净沥干水分,备用。
- 鸡蛋磕入碗中,加入盐、鸡精、料酒、油拌匀。用勺子将蛋液搅打至出现细小气泡。
- 将锅置火上,倒入适量油烧热,放入煮荠菜的锅,倒入鸡蛋液,闷煮3-5分钟,荠菜熟烂,蛋羹凝固即可。
此时,一份美味又健康的荠菜蛋就做好了。荠菜蛋是荠菜与鸡蛋的完美组合,让你在品尝荠菜的同时,还能摄入大量蛋白质和营养元素。此外,这道荠菜蛋还有一定的医疗保健作用,可以润肺化痰、健脾开胃、强身健体。