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三月三煮荠菜蛋正确煮法(三月三煮荠菜蛋正确煮法,让你吃到最地道的滋味)

发布日期:2024-03-10 15:03:57

三月三,不仅仅是中国传统节日,更是全国人民迎接春天的日子。在这个万物复苏的季节里,许多人都会选择吃一些春天里的鲜美食材,比如荠菜。今天,小编为大家分享一个荠菜的好搭档——荠菜蛋,特别推荐三月三煮荠菜蛋的正确煮法,让你吃到最地道的滋味。

准备材料:

  • 鸡蛋3个
  • 荠菜100克
  • 盐、鸡精、油、料酒适量

做法步骤:

  1. 将荠菜摘下嫩叶,洗净沥干水分,备用。
  2. 鸡蛋磕入碗中,加入盐、鸡精、料酒、油拌匀。用勺子将蛋液搅打至出现细小气泡。
  3. 将锅置火上,倒入适量油烧热,放入煮荠菜的锅,倒入鸡蛋液,闷煮3-5分钟,荠菜熟烂,蛋羹凝固即可。

此时,一份美味又健康的荠菜蛋就做好了。荠菜蛋是荠菜与鸡蛋的完美组合,让你在品尝荠菜的同时,还能摄入大量蛋白质和营养元素。此外,这道荠菜蛋还有一定的医疗保健作用,可以润肺化痰、健脾开胃、强身健体。

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