什么叫患得患失？你有这个心理吗？

患得患失，指的是人们在做某些事情或者面对一些事情时，总是担心失去一些东西或者担心没有得到足够的东西而感到焦虑和不安。

经常出现患得患失的人通常缺乏自信心，缺乏对自身价值的认同感，对自己的能力和经历没有足够的信心，从而导致他们在做事情的时候变得非常谨慎，遇到问题的时候也容易想到最坏的结果。

当我们拥有了强大的自信时，我们就能够建立起更为积极的心态，从而摆脱患得患失的心并更好的发挥自己的拥有之物。因此，我们在日常生活中要时刻保持自信，坚持自己的信仰和能力，并对未来充满希望与信心。