擒敌拳(擒敌拳：解决自卫问题的利器)

擒敌拳是中国传统武术的一种拳法，其起源可以追溯至东汉时期的名将陈宫。这种拳法主要是以拳为主，辅之以腿、肘、膝、掌等，动作简洁利落，攻势猛烈，具有非常高的实用性。

擒敌拳的招式主要是以攻为守，打出类似“以彼之道还施彼身”的战术。它融合了各种实用拳法技巧，如猴王散手、太极拳、形意拳、八卦掌等，并赋予武术以科学性、实用性与民族特色，因此备受武术爱好者的青睐。

虽然练擒敌拳是为了保护自己，但是在实际使用中，我们要遵循“非攻勿击，非命勿伤”的原则。在遇到突发事件时，充分利用擒敌拳的技巧和战术，可以让我们在危机时刻获得更多的优势和主动性。