感冒和咳嗽是常见的疾病，尤其是在寒冬季节更为常见。这时候我们需要及时采取有效的措施来缓解症状，这时候板蓝根分散片就成了最好的选择。板蓝根分散片是由板蓝根进行提炼制成的中成药，有着清热解毒、消炎止咳等功效。使用方便快捷，特别是对于感冒引起的喉咙肿痛、咳嗽等症状，效果非常显著。
在日常生活中，我们很难完全避免感冒发生，但是我们可以尽量减少感冒的发生。下面是几个可以避免感冒的方法：
- 注意保暖：冬季天气寒冷，人体容易受凉，因此注意保暖是必要的。
- 勤洗手：洗手可以避免感染，尤其是在外面回家后一定要洗手。
- 多喝水：保持身体水分充足，可以增加身体免疫力。
注意：本文只是提供了一些简单的预防感冒的方法，如果症状加重应及时去看医生。以上内容仅供参考。请您在使用药品时，仔细阅读使用说明书，按照医嘱或说明正确使用。