猪肝是一种美味而营养丰富的食物,炒熟后也极为常见。但是,煮熟后的肝腥味很大,对于一些人来说可能难以下咽。那么猪肝怎么炒好吃又嫩呢?
第一要点是选择新鲜的猪肝。新鲜的猪肝富含蛋白质,维生素和铁质,能够给人体提供所需的营养物质。新鲜的猪肝表面应该光滑,没有疤痕和损伤,肝脏颜色应该鲜红,没有发黑或者发青的现象。
第二个要点是预处理。将新鲜的猪肝放入淡盐水中浸泡15分钟,去除肝腥味。然后将猪肝洗净,切成薄片,用姜丝,料酒,盐腌制30分钟。
第三个要点是烹饪技巧。在热锅中倒入适量的油,加入葱姜和蒜爆香之后,加入腌制好的猪肝翻炒,加入盐、胡椒粉,糖,料酒,生抽搅拌均匀。然后加入少量清水,加盖焖煮2分钟。最后加入少量的香油,搅拌均匀,出锅前放入葱花即可。
这样熟制出的猪肝味道鲜美,口感嫩滑,非常入味。建议大家在家中也可以尝试一下~