青春期是痘痘的高发期，深层清洁面膜和油脂调节乳液是去痘痘的好帮手。但是，如果长期出现大量的痘痘，我们需要找到原因并治疗。
首先，要注意饮食，少吃辛辣、油炸、甜食和牛奶类食品，多吃新鲜水果和蔬菜。其次，要保持充足的睡眠，缓解紧张的心情，做好心理调适。
如果痘痘已经很严重，我们需要找到合适的治疗方式。可以选择去医院或美容院进行化脓处理和皮肤护理，也可以使用一些外用的药物。如果痘痘非常严重甚至影响了正常生活，就需要去医院寻求专业的医生帮助。
记住，如果长期出现大量痘痘，需要及时去医院就诊，不要长期用一些过度刺激的护肤品或药物，更不要挤压痘痘，以免恶化情况。