现代社会中，情商越来越受到重视，许多公司都将情商视为招聘和升职的重要指标。那么什么是情商呢？情商又该如何体现呢？
情商是指个人处理情感和彼此相处的能力。心理学家认为情商高的人在社交、人际关系等方面更有优势。那么，情商高的表现有哪些呢？
1、自我认知和自我管理能力强
情商高的人具备良好的自我认知和自我管理能力，能够准确看待自己的优点和缺点，对自己的情绪有清晰的认识，并能够有效地管理好自己的情绪。
2、善于交流和沟通
情商高的人具备优秀的沟通和交往能力，能够在与他人沟通交流时恰当表达自己的观点，聆听他人的声音，并能够有效地应对不同的人际关系和社交情境。
3、拥有高度的同理心和适应性
情商高的人具备高度的同理心和适应性，能够理解他人的情感和感受，更加注重他人的利益和需要，并在相处中寻求双方的利益平衡和一致。
4、能够有效地解决问题
情商高的人具备较强的问题解决能力，能够独立思考并找到解决问题的有效方法，不会被情绪左右，从而更容易应对各种复杂的情境。
这些表现只是情商高的一些体现，情商并不是一成不变的，可以通过不断学习和练习来提高。提高自己的情商不仅可以促进个人发展，还可以对提升人际关系、工作和生活产生积极的影响。
