2020年小暑：夏季的第五个节气

小暑，是中国二十四节气中的第五个节气，也是夏季的第一个节气。在2020年，小暑的点位为7月7日，标志着盛夏正式到来。

小暑的含义是指夏季进入到炎热的时期，天气越来越炎热，农作物开始进入生长的最关键阶段。此时，大部分地区的气温都较高，太阳直射位置偏北，太阳直射点到达北纬23.5度。

在中国传统文化中，小暑被视为与饮食调理密切相关的节气。此时气温高，人体容易出汗，脾胃功能相对较弱，因此应该注意节制饮食，避免过食生冷、油腻食物，多摄入一些清淡、易消化的食物，保持身体健康。

小暑也是一年中一些地方举办丰收祭祀活动的时节，表达人们对丰收的喜悦和感恩之情。