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佛手柑油与心情关系密切的原因

发布日期:2024-04-27 21:37:26

近年来,每当阵阵清香扑鼻而来,人们的心情总会不由自主地变得愉悦、轻松,这其中就有佛手柑油的功劳,它常被称作“心灵的救星”。

佛手柑是一种柑橘类水果,其形状酷似手掌的开掌状,因此得名。而其精油则是从佛手柑的果皮中提炼的,富含柠檬烯、γ-倍半萜醇和香茅醛等成分,具有抗炎、杀菌、抗氧化等功效。

除此之外,佛手柑精油还有一个非常神奇的功效:能够影响大脑中的神经递质,从而稳定情绪,缓解焦虑、压力等不良情绪。所以,人们在感到疲惫、抑郁、焦虑、失眠等情况时,可以在工作间隙或睡前,用佛手柑精油进行芳疗。

但要注意使用方法,放入精油灯中烧香,或是滴在适量清水中,以蒸汽吸入的方式使用,等等。佛手柑精油虽好,也要遵循规律进行使用,否则反而会适得其反。

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