早晨，山村的空气特别清新，住在山村民宿里的人，总会发现自己一觉醒来，精神格外爽朗，精力充沛。这是为什么呢？
对大多数人来说，住在城市里，晚上睡觉时，总免不了受到噪音的干扰。即便是在居住小区，车来车往的声音无时无刻不在耳边响起；即便是在七八楼以上，来自路面的噪音也会共同困扰人们入眠。相比之下，山村民宿的环境要宁静得多，晚上除了隐约传来鸟鸣虫啭，其他地方几乎没有了噪音。这样，人们的睡眠就不会受到干扰，自然而然就能睡得更香。
再说，山村民宿的窗户大多都开在新鲜空气的流动方向上。窗户关闭后，一室的空气就经过了循环，随着时间的流逝，疏导出来、生新鲜空气越来越多。不像在城市中，其实是被污浊的空气包围着，不健康的状态持续着。在山村的民宿里，一夜的呼吸流通，空气清新，所以睡眠质量更高，醒来也更容易感到精神倍增。
