水煮花生是四川特色小吃之一,口感鲜美,辣味浓郁,适合与家人朋友一起品尝。水煮花生的做法分为两个步骤:
1.先将生花生焯水,放入凉水中浸泡10-20分钟,捞出沥干水分备用;
2.热锅凉油,下葱姜蒜煸炒并加入豆瓣酱、郫县豆瓣酱、花椒和炒香。在倒入足量的开水,等水烧开后放入生花生,继续煮10分钟左右,用盐和鸡精调味即可。
水煮花生的味道不仅香辣可口,而且非常健康。花生的营养成分非常丰富,含有大量优质蛋白质、脂肪和碳水化合物等营养成分。
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