怎么判断中度抑郁严不严重？

中度抑郁是指患者在情绪、精神、体验等方面受到一定困扰，但尚未进入到严重程度。这类抑郁症状的出现不应被忽视，否则有可能演变成为严重的抑郁症。

如何判断中度抑郁的严重程度呢？具体表现有以下几点：

• 情绪低落、消极、乏力、不感兴趣。
• 睡眠障碍，这包括失眠或者嗜睡。
• 食欲减退或食欲增强。
• 精力不足，常常感到疲惫不堪。
• 注意力难以集中。
• 持续性沮丧感和失落感。

还有一些其他症状也可能出现，比如焦虑、自我评价过低等。如果您或您周围的人出现以上症状，应该引起警觉，及时就医，接受专业的治疗和康复。