人生中总会遇到各种各样的压力和阻力，但是我们总需要披荆斩棘，突破自我束缚。在这条繁忙的人生之路上，有时候我们需要多出去走走，像走近大自然里去微笑迎接黄昏，像寻找海洋自由散步，像追寻内心最深处的梦。
如果你正在追寻内心的梦，突破自我，那么这篇文章就是为你准备的。学习这些突破自我的技巧，也许能帮助你更快地实现自己的梦想。
1. 莫拉泰木马法则
也许你曾经听说过“马太效应”，即“更多的得到了更多的，更少的得到了更少的”。与此类似，美国阿罕布拉市奥伊海斯学区教育基础上修订制定的“莫拉泰木马法则”指出：“多数人更容易得到更多的机会，在更好的地方过更好的生活，他们的成功显然比较容易，而另一些人则更容易取得更少的机会。”即，成功的人越成功，失败的人越失败。
2. “break away”突破套牢
当我们学会套牢别人时，再试着去突破自我，想必更容易取得成功。不过突破套牢并不是一件容易的事。我们需要从一个人的角度去考虑问题，寻找他的薄弱环节，然后让这个人陷入自己制定的套路当中。
在我们突破自我之前，先思考我们是如何套牢自己的。回想一下你平时生活中的一些习惯，它们是否有让你觉得不舒服的地方？是否有你感觉到拖慢了自己的速度的地方？
3. 奋斗精神
压力和阻力的存在让人很容易感到疲乏，但是奋斗精神则会让人重新振作起来。试着去包容他人，也许可以对你的身心健康大有裨益。有时候只是轻轻一笑，我们便能将压力放下，心情得到宣泄，自然而然会让我们觉得舒适和轻松。
无论在何时，我们都需要运用奋斗精神，它会让人变得更加成熟，更有责任感和更独立自主。奋斗的道路上无论哪个领域，坚持并掌握技巧，相信成功 final answer ，一定属于你。
