小孩流鼻血是儿科常见病之一,每天在夏季和秋季,由于气温忽冷忽热,空气干燥,小孩极易出现鼻黏膜出血。鼻出血并不是什么大问题,但大量出血会引起孩子恐慌。下面是一些常见原因和预防措施。
原因
- 空气过于干燥
- 鼻腔受到外部刺激,如过度擤鼻子或塞棉花条等
- 上呼吸道感染,例如:感冒或鼻窦炎等原因导致鼻腔黏膜肿胀,小血管容易破裂
- 用力捏或撞到鼻子
- 缺乏维生素C
- 特发性高血压
- 从鼻咽部流血
预防措施
- 保持家中湿度,适当通风,避免环境过于干燥。
- 教育孩子正确擤鼻子,不要过度擤鼻子,如果出现手中带血的情况就需要及时就医。
- 鼻出血时,可让孩子先坐下来,用纸巾轻轻擤掉鼻涕和鼻血,用手捏住鼻翼部位,向前俯身,以不高于头部的位置为宜,勿仰头。通常10分钟左右即可止血。如之后仍有出血,应及时就医。
- 多吃富含维生素C的水果和蔬菜。
- 争取保持良好的睡眠质量,保持放松心态。
- 鼻腔内有异物时,不要尝试自己取出,应及时就医处理。