北碚区气象台发布天气预报，注意做好防御措施

最近几日，北碚区气象台发布天气预报，预计未来三天，该区气温较低，最低气温为4℃。很容易感冒或其他疾病的人需要注意保暖和健康饮食。此外，阳光明媚的天气，请注意涂抹防晒霜，防止紫外线对皮肤的伤害。

近期北碚区的温度幅度较大，早晚温差明显，需注意及时增减衣物，以免感冒。天气多变，且有风雨天气出现，行车需注意行车安全，避免疾病患者在室外出行。若遇台风等极端天气，尽量避免外出，确保个人和财物安全。

气象部门提醒广大市民做好防御措施，做好防晒、保暖等工作，以免影响日常生活和工作。请密切关注气象部门发布的天气预报，随时调整自己的出行和工作计划。同时，请合理安排时间，保持良好的心态，享受生活。