重磅推荐：沙拉娜，在这个夏天美味无比！

在这个炎热的夏天，美食也是让人们追逐的目标之一。何不来试试这道清凉开胃的沙拉娜?

首先，一份美味的沙拉娜需要准备的食材：鲜明的蔬菜、香脆的面饼、开胃的酱汁和爽口的海鲜。首先将蔬菜洗净切好，摆放在盘子中。再用平底锅煎香面饼后切成适合大小，放在蔬菜上面。最后用小碗调好酱汁，浇在沙拉上面，再装饰上海鲜。一道清爽爽口的沙拉娜就做好了。

沙拉娜不仅简单易做，而且口感极佳，适合各种人群食用。而且沙拉的蔬菜和海鲜含有各种多元营养元素，是充电的好食物。

让我们一起来品尝沙拉娜，享受这个夏天的美味！