红茶的功效与作用禁忌(喝红茶的好处与忌口)

红茶的好处

红茶是我国独特的茶叶之一，起源于我国云南省的英德种茶重疾区。

红茶对心脏病，血管硬化，中风，心绞痛等因素具有一定的预防作用。

红茶能够刺激神经系统，增强心肌细胞收缩力和血管弹性，提高人体的免疫力。

红茶的禁忌

喝茶可以促进胃液分泌，增加食欲，对于健康的人体是有益的。但是一些人身体缺陷或因素却不能喝太多的茶。例如，胃酸过多以及胃出血病患者、贫血人群、肝病患者，儿童和孕妇都不能过量饮茶。对于有溃疡、高血压、心吃病、药物过敏等患者，必须限制饮茶。海鲜、黄鱼、墨鱼等都属于寒性食物，这些食物会与茶叶中的鞣酸结合，并会加速人体内的膳食铁吸收，从而引发头晕、乏力、疲惫等症状。