情境还原
你正坐在教室的位置上，专心地听课。突然，你感觉到身边的同桌在用手指挠你的胳肢窝，你觉得很痒，忍不住笑出声来。这时，老师突然转过头，看向了你。你感觉到脸上发热，尴尬极了。这种场景，在我们上学的过程中，应该不少人都遇到过吧。
如何应对同桌逗弄？
1.直接沟通
如果你对同桌逗弄感到不满，可以直接跟他/她沟通。不要把情况憋在心里，可能同桌并不知道你的反感。你可以告诉他/她，你不希望被打扰，或者你对逗弄不感兴趣，希望能安静听课。
2.调整心态
当然，调整自己的心态也是很重要的。同桌逗弄你，可能是他/她无聊、想找到互动的方式，或者其他原因。不要太在意，转移自己的注意力，专注听课，不要被同桌的举动影响自己的学习。
如何避免同桌逗弄？
1.及时沟通
如果同桌的逗弄已经影响到了你的正常学习，你可以及时跟老师沟通，希望能调整自己的位置，远离同桌。这是最直接的方式，但不要让同桌感到你把他/她想象成“坏人”。
2.提前做好准备
在上课前，你可以提前跟同桌沟通好，希望自己能安静听课。或者你可以提前带上耳机，听一些轻柔的音乐，不受外界干扰。
总结
注意沟通、调整心态、及时处理问题，这些都是解决同桌逗弄问题的有效方式。不要让同桌的举动影响到自己的学习和情绪。
