嗑瓜子已经成为了中国人日常生活中的一部分，每天都能看见许多人在公园、广场、电影院、批发市场等场所嗑瓜子。但你知道吗？这个看似简单的娱乐方式还是有一些技巧的。
第一、选对嗑瓜子
要想嗑瓜子过程愉悦，瓜子品质很重要，建议选购大包装的、坚果饱满的瓜子，并且不太碎不太旧，这样口感好，也不会因为太硬而伤口。
第二、正确的方式
有人选择整颗吃，有人选择剥开一瓣瓣的啃，其实两种方式都不正确。正确的方式是，“对口吐壳”，将瓜子盖在牙齿上，用舌头轻轻一推，壳就自然裂开了，轻松又方便。
第三、不适合的人群
对于牙齿脆弱、食管不好、咽喉部容易发炎的人士，不适宜嗑瓜子。餐后嗑瓜子也不是很好，容易消化不良。