在春天，蓝天白云、鲜花绿草让我们感受到美好，却也有不少人因为花粉过敏而受到困扰。那么，花粉过敏是什么？为什么会引起过敏？如何预防和缓解？下面我们来一探究竟。
花粉过敏是什么？
花粉是植物进行有性繁殖的重要媒介，也是引起过敏的元凶，尤其是风媒花植物（如杨树、柳树、榆树等），它们花粉飘散得快而远。一些人的免疫系统会把花粉误认为是有害的入侵物质，从而产生抗体，接触到花粉时就会引发过敏反应。
如何预防花粉过敏？
预防花粉过敏的方法有很多，比如：减轻花粉接触、增强体质、药物治疗等。
- 尽可能地减轻花粉接触。在高花粉量的季节，尽量减少户外活动，减少接触草坪草、草地花、草木等庭院景观，尽可能在家中使用空气过滤器，保持室内清洁，洗头洗澡以及更换洗衣粉、香水等物品。
- 增强体质。通过锻炼、饮食调理和保持良好的睡眠等方式增强体质，有助于提高身体免疫力。
- 药物治疗。对于无法减少接触花粉的患者，可采用药物治疗。如口服抗过敏药、喷鼻剂、滴耳液等。
如何缓解花粉过敏症状？
花粉过敏症状一般包括：流涕、打喷嚏、鼻塞、眼痒、喉咙痒等。缓解方法如下：
- 用温水冲洗鼻腔，可起到清除花粉的作用。
- 用药物治疗。如口服抗过敏药、喷鼻剂、滴耳液等。
- 接受预防性的免疫治疗，减少过敏反应。
