性疾病是一种常见病，但对于我们的健康却造成了威胁。所以，如何预防性疾病？下面，为大家介绍一些预防性疾病的方法。
1. 保持个人卫生
保持个人卫生是预防性疾病的基本措施，每天洗手，勤换内裤，以避免“菜花头”的发生。此外，还应注意避免与感染病人接触，适当洗澡、清洗外阴部，并保持外阴部卫生。
2. 远离不良习惯
吸烟、饮酒等不良习惯会降低人体免疫力，容易诱发体内病毒的活动性，更容易感染性疾病。因此，需要远离这些不良习惯，增强抵抗力。
3. 坚持有规律的生活
规律的生活方式可以稳定身体机能，增强身体免疫力，从而降低性疾病的发病率。要有针对性、有规律地进行运动，适当的锻炼身体，提高免疫力。
希望以上内容对你有所帮助，让我们共同预防性疾病的发生吧。
