现代人的生活中，大大小小的各种压力让人们异常焦虑，这时就需要我们务必认真对待焦虑症这种常见病，严防严治。若是长时间患有焦虑症，对身体影响也非常大。大家常说：“多行不义必自毙”,这种病症的一种表现就是焦虑。那焦虑症能不能治好呢？
首先，要了解焦虑症的症状，比如常见的剧烈头痛、心悸、腹泻、肌肉紧张、失眠、恶心，吃不下饭，睡不好等等，常常持续久了，会严重干扰生活，影响工作，影响情感，引发一系列病症。因此，治疗焦虑症十分必要。
其次，针对不同类型的焦虑症，我们可以尝试多种治疗方式，如药物治疗、心理治疗等。每一种方式都不是万能的，需要因人而异，需要权衡利弊，让症状缓解，同时需要在医生的指导下进行监测和调整。
最后，我们需要利用健康的生活方式来调整自己。如适当的运动、良好的饮食和睡眠规律、找到合适的娱乐方式等，都有很大的帮助，使身体和心理都能保持健康状态。
在治疗过程中，我们还应该积极寻求亲人和朋友的支持，相信自己能够很快地摆脱这种病症，生命的阶段才会更加充实美好。
